カウンセリング

今日は心理カウンセリングを受けました

座学と体感のワークをやりました

新しい知識を得たりして、考え方が変わってきました

聞いて直ぐに納得できなくても、段々と理解できるようになってきました

おかげで不眠症が無くなり２年位飲んでた薬をやめることができました

まだ少し頭痛が残ってるけど、半年前に比べたら全然良くなりました

だから普通に生活出来る事が、どれほどありがたいことか

身に染みて分かりました

感謝の毎日です