２回目のハーフの先生

こんばんは　ユウトです

昨日と一昨日は

心理学のセミナーでした

セミナー会場に早く着いたので

近くの公園を少し散歩

元気に満開

写真だと分かりずらいかもだけど

このツツジ高さが３ｍくらいある

キレイに刈ってあった

緑の香りがすごかった

森林浴で癒されました(*´ω｀*)

時間になったので

会場に行ってみると．．．

まだ、誰もいない

待っていたら

元気よく『オラー』と

ハーフの先生が来た

恥ずかしいが

「オラー」と返事(*^^*)

いつもは４，５人集まるのだが

今日はみんな欠席で

ユウトだけだった．．．

一人なので、授業内容を

急遽ユウト用にカスタマイズというか

アレンジしてやってくれた

マンツーマンだったので

他の人がいたら出来ない話を

色々話した．．．

先生が言うには

「ユウトはこだわりが強すぎる。

あと、自分を信用していないし愛していない

他人軸で生きているので、非常に生きずらいと思う」

他にも言われたが．．．

ほぼすべて的を得ている

なぜ、こんなに悩むのか腑に落ちた．．．

そして、続けて先生が言った

「言われてすぐは変わらないし、分からないと思うけど

気づけば必ず変わっていくよ！

無理して変えなくていいからね！」

本当にこの先生は素晴らしい

今まで何人も心理カウンセラーに会ってきたけど

ダントツで一番だと思うし

実際、すごく忙しい（ほとんど休みがないらしい）

でも、カウンセリングやセミナーが楽しいので

全然苦ではないと言ってた

昨日のセミナーで教えてもらったこと

・今、起きていることはすべて必要なこと

・今を受け入れる

・これも自分、大丈夫

・自分を無視しない

・自分と対話する

これだけ聞いても

何のことか分かんないと思うけど

とりあえずシェア

読んでくれてありがとう(・ω・)ノ