悩みの止まらないクライアントさん．．．

こんばんは

心理カウンセラーのユウトです

昨日の夜、２０時頃お風呂に入って

髪の毛を洗っていたら．．．

いきなり電気が消えた．．．

何だっ！？ブレーカーでも落ちたのかな．．．

ザっと洗い流して、ブレーカーを見たら

ONになっている．．．

ん？？？何でだ？？？

とりあえず体を拭き、パジャマに着替えて

懐中電灯を持ってきて

もう一度ブレーカーを確認．．．

やっぱりONになってる．．．？？？

しかし、よーく見ると．．．

漏電ブレーカーがOFFになっている

どっかで漏電してる．．．

素人じゃわかんないので

とりあえず全部OFFにして

昨日の夜〜今日のお昼まで

電気のない生活をしました．．．

超〜不便(>_<)

電気のありがたみが、スゲーわかりました(*´ω｀*)

先月から週①で

カウンセリングしているクライアントさんがいるんだけど

コチラの方はほぼ毎日、Lineで相談してくる

カウンセリングしている時はとても元気になるのだけど．．．

ひとりになると、自己否定・過去の後悔・未来の不安

これらが止まらなくなってしまうらしい．．．

（カルビーのかっぱエビせん状態）

基本僕は、メールやチャット、Lineなどではカウンセリングをしない

ちゃんと通話というか、話しをしてやります

ナゼかと言うと、意図がしっかりと伝わらないからです

と、何度も伝えているのだけど

ガンガンLineで現在の心境を報告してくる(@_@)

なので、今日こんな返信をした

過去・現在・未来

他人・自分

いま悩んでいる事で、「現在と自分」以外のことで悩んでいるとしたら

それは変えられないことですし

自分のチカラでは解決できないことなので

悩んでも意味がないですよ

今、自分が出来ること

やりたいことにフォーカスしてくださいね

あと、やりたくないことは極力避けてください

と伝えました

「わかりました」と、ひと言だけ

返信がきました．．．

どんな風に受け取ってもらったんだろう．．．少し心配．．．

でもきっとわかってくれる！．．．と思う(;^ω^)

読んでくれてありがとー

それではまたー(・ω・)ノ