自分を大切にする理由

こんばんは！

心理カウンセラーのユウトです

今日も雨の一日．．．

散歩も行けない．．．

太陽が恋しい．．．

今日は２名（主婦）の方とカウンセリングを行いました

コチラの方々は、同じ時期からスタートして

同じようなことで悩んでいます

二人の共通していることは

自分を全く大切にしていない、ということ．．．

要するに、自分のことはどーでも良くて

子供が最優先になってしまっていること

「はぁ？親なら子供を大切にして、何が悪いんじゃ」(; ･`д･´)

と思うかもしれない．．．

二人からもそう言われた．．．（若干キレ気味に）

「うん、大切にしていいよ　でもね、自分のことも（旦那さんのことも）同じくらい大切にしないと上手くいかないよ」って伝えた

そしたら二人とも「何で？？？」って答えたので．．．

僕が「今、子供のタメに色々頑張っていると思うけど、あなたはそれで幸せですか？旦那さんと上手くいってますか？」

もちろん二人の答えは「まったく幸せではないし、トラブルだらけです」

．．．ですよね．．．上手くいってたら、カウンセリングなんて受けにきませんもんね（意地の悪い質問をしてしまいました）

現実が答えなので、いくら目の前に起こっている問題を解決したとしても、また別の問題が起きます．．．

元から直さないとダメなんですよね．．．

その中のひとつが、自分を大切にするということなんです

自分が自分を大切にしていると、周りもあなたのことを大切にしてくれるようになります

それに、自分が良い状態（幸せ）でないと、ほかの人を助けることは出来ません

これ、何度説明しても理解できない人はホントわからないのです．．．

あまり難しく考えないで、「そうなんだー」って一度受け入れて、試しにやってみたら良いのだけど．．．

今までのクセを直すって、簡単なようで難しいですよね．．．

まぁ僕も人のことは言えないんですけどね．．．

だいぶ時間はかかりました(;^ω^)

読んでくれてありがとう

それではまた(・ω・)ノ