カウンセリング三昧！

こんばんは－

心理カウンセラーのユウトです

一週間、お疲れ様でした

冬休み明けで大変だったと思います

僕も今週は少しハードでした(*ﾉωﾉ)

月曜日〜昨日の木曜日まで

継続の方、新規の方を含め

毎日カウンセリングをしていました

新規の方が多かったので

ちょっと緊張して、気疲れしました(*´ω｀*)

何故か分からないけど

僕の所に相談に来る方は

ほぼ女性の方ばかり

そして、みんな共通しているのが

・親の価値観で生きている

・他人のタメだけに生きている

・我慢強く、すごーく頑張り屋さん

こんな人たちばかり

これだけで見ると、そんなに悪く感じないかもしれない．．．

いや、むしろいいじゃん！て思う人もいると思う．．．

でもね、親の価値観で生きていると、幸せになりにくい

親と同じ価値観ならまだ良いのですが．．．

世代が違うからほぼ違うはず

親の言う通りに生きているのに

生きづらい．．．幸せじゃない．．．みたいな

自分で決めて、自分で責任をとる！

自分軸で生きないと、幸せを感じにくいのです

他人のタメだけに生きるもそう

自分を置き去りにすると

病気や問題が起きる

ひと昔前の価値観ならOKだったかもしれない

でも、この【令和】では通用しない生き方

先ずは自分を大事にして

それから他人なのです

あと、弱音を吐かず頑張る人たち

誰にも頼らず独りで頑張る、みたいな．．．

だいたいこういう人たちは自分に厳しい人

そして、自分に厳しい人は

だいたい他人にも厳しくなる

なので、人間関係のトラブルが絶えない

新しい時代にあった価値観で生きないとね

昭和の価値観で生きていたら辛くなる一方

この「価値観」というのは非常に大事！

ココさえしっかり押さえていれば

カウンセリングに来るほど

問題が起こることはない！と、思う

必要のない価値観を手放す！

これが僕のカウンセリングの土台です

興味がある方、連絡お待ちしています(・ω・)ノ

Line　ID：１３２６１２０４

読んでくれてありがとう

それではまた(^^ゞ